Il PERCORSO
"METODO ÀMATI"
Trasformati con alchimia intuitiva
Percorso individuale in 8 sessioni di trasformazione integrata, mente - corpo - spirito, per accompagnarti in un cambiamento graduale e stabile. Si parte dallo scioglimento delle paure legate al cambiamento, si lavora sulle dinamiche profonde ritrovando la serenità vera, e si conclude con una maggiore chiarezza e cambiamenti concreti nella vita quotidiana.
Gli step della tua trasformazione
SICUREZZA
E FIDUCIA
Rallenta il rumore mentale, ritrova stabilità interiore e fiducia nel cambiamento.
Attraverso lavoro energetico, ascolto e pratiche integrate, inizi a sciogliere tensioni, ipercontrollo e stati di allerta continui.
RILASCIO E TRASFORMAZIONE
Un lavoro profondo per liberare schemi emotivi, pesi accumulati e dinamiche che continuano a ripetersi nella tua vita.
Qui inizi a trasformare il modo in cui vivi emozioni, relazioni e blocchi interiori.
CHIAREZZA E DIREZIONE
Quando il rumore si abbassa, inizi finalmente a sentire cosa è davvero tuo.
Questa fase ti aiuta a riconnetterti al tuo intuito, fare scelte con più lucidità e uscire dalla confusione mentale ed emotiva.
INTEGRAZIONE E STABILITA'
L’ultima fase serve a consolidare il cambiamento nel quotidiano.
Non solo stare meglio per un momento, ma sentirti più centrata, presente e aperta a nuove possibilità nella tua vita, nelle relazioni e nel tuo modo di abitarti.
Il mio "Metodo ÀMATI"
La consapevolezza è il primo passo.
Il cambiamento arriva quando lavoriamo su mente corpo, emozioni ed anima.
Percorso 1:1 di 8 incontri
Sessioni energetiche integrate
Coaching spirituale e intuitivo
Supporto WhatsApp tra gli incontri
Pratiche ed esercizi personalizzati
Approccio mente-corpo-anima-emozioni
Strumenti adattati alla tua fase
ONLINE o OFFLINE
Bonus 1. HUMAN DESIGN
PDF personalizzato sulla tua energia e funzionamento naturale
20 minuti di spiegazione insieme
Aree di condizionamento naturale
Esercizi pratici per portarla nella vita quotidiana
Meditazione guidata per integrarla
Schemi emotivi e dinamiche ricorrenti da trasformare per primi
Bonus 2. Agenda Zenjournal
Rituali quotidiani di presenza
Pratiche brevi per ritrovare calma e lucidità
Spazi di riflessione e consapevolezza
Mandala da colorare
Strumenti per ascoltarti davvero
Un supporto concreto tra una sessione e l’altra
Inviata in formato cartaceo.
L'Universo premia
le azioni,
non i pensieri
Fai il primo passo verso il tuo cambiamento
Perché scegliere il percorso "Metodo ÀMATI"
Lavoriamo oltre la mente
E' più che solo autoconsapevolezza della situazione. Lavoriamo anche su ciò che il corpo, le emozioni e l’inconscio stanno trattenendo. L’obiettivo non è solo creare un cambiamento, ma integrarlo in modo stabile nella vita quotidiana.
Ogni strumento ha un ruolo
Integro strumenti energetici, esercizi e crescita personale in modo guidato e personalizzato. Ogni strumento viene utilizzata con uno scopo preciso: creare chiarezza, sciogliere paure e tensioni, ritrovare ascolto e accompagnarti nel cambiamento.
Uno spazio sicuro dove ritrovarti
Ogni percorso è personalizzato e costruito sui tuoi tempi e bisogni. Ti accompagno verso un lavoro energetico accessibile, concreto e rispettoso, senza giudizio.
Dicono dei trattamenti 1:1 con me
I trattamenti con Francesca sono utilissimi, mettono a proprio agio e non sono assolutamente invasivi, sono improntati all'ascolto e alla comprensione. Volevo distendere i nervi e in realtà il risultato è stato ben superiore. Ero in equilibrio con me stessa.
Silvia S.
Francesca è stata in grado di mettermi a mio agio da subito, attraverso le espressioni del suo viso e la sua voce. Mi sono sentita serena e al contempo, a tratti, confusa perché sono arrivate riflessioni che non avevo mai considerato prima e questo è stato illuminante e trasformativo.
Francesca B.
Sono venuta da Francesca perché sentivo un dolore immenso per una situazione. Durante il trattamento mi sono sentita sollevata mentre a fine trattamento finalmente potevo respirare. Ho apprezzato il non giudizio di Francesca. Quando finisco un incontro c'è sempre un qualcosa di positivo, maggior consapevolezza e pace interiore.
Brenda O.