Accompagno le persone a spegnere il rumore della mente, ritornare al corpo e all'intuito, e ritrovare la propria serenità e leggerezza, lasciando andare ciò che pesa, ciò che infastidisce, ciò che non appartiene più a loro.

Il mio percorso nasce da una frase che mi ha cambiato. Ero partecipante a un evento esperienziale quando qualcuno mi disse: "Fai troppe attività, ma non curi abbastanza la parte più vera di te, quella interiore."

Da lì ho iniziato a scavare.

Ho esplorato la meditazione in tutte le sue forme, da quella buddista alla Vipassana, da quella indiana alle pratiche corporee. Un percorso lungo più di 15 anni, vissuto prima su me stessa e poi portato agli altri. Nel tempo si è intrecciato con la medicina olistica, il lavoro spirituale e diversi strumenti di rilascio, fino a diventare il cuore di quello che faccio oggi.

Lavoro come operatrice energetica e trainer spirituale. Sono leader di Yoga della Risata dal 2018. Da più di 10 anni tengo training, prima nell'ambito delle soft skills, poi sempre più verso la crescita interiore, con oltre 25 eventi all'attivo, valutati 4.8 su 5 da più di 50 partecipanti.

Oggi come trainer accompagno gruppi ogni mese in percorsi di autoconsapevolezza interiore, online e in presenza.